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国安冬训首练以恢复为主,主帅外援即将到队

2020-01-07 09:30:41来 源:人民网      评论:0点击:
原标题:国安冬训首练以恢复为主,主帅外援即将到队

  北京时间5日晨,北京中赫国安队进行了西班牙冬训的首堂训练课。经历了长途旅程后,国安队的首堂训练课以恢复为主。

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  国安将士进行慢跑。北京中赫国安俱乐部供图

  由于受到国家队比赛影响,上赛季中超联赛直到去年12月才结束,而今年亚冠与中超的开赛时间又比往年提前,因此国安队员们并没有获得太长的假期。但正如于洋在出发前所说,假期短,冬训时间也短,大家必须在冬训中全力以赴,尽快找回比赛状态。

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  王子铭骑单车恢复体能。北京中赫国安俱乐部供图

  经过了近24小时的长途旅程后,北京国安队抵达驻地酒店时已是当地时间1月3日深夜,休息一夜后,球队就在中方教练陶伟和程俊的带领下进行了首堂训练课。为了让队员们缓解疲劳,这堂训练课时间仅为1小时,以单车、跑步等有氧运动为主。

  按照计划,国安队主帅热内西奥和其外教团队将于当地时间1月5日晚与球队会合,奥古斯托等几名外援也将很快到队。此前参加西乙联赛的比埃拉则会再休息几天,他在采访中透露,自己将于1月10日赶赴球队驻地。

 
 
本文来源于上饶新闻网[www.milehighhelena.com]
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